面对第三者上门的挑衅，您此刻的焦虑和愤怒完全可以理解，但请先保持冷静——‌核心应对策略包括：保持情绪稳定、收集证据、明确法律维权途径，并优先保护自身安全与权益‌。

‌直接应对策略‌

‌保持冷静与主导权‌。

第三者上门往往是为了激怒原配或逼迫离婚。此时需避免肢体冲突或情绪失控，可平静告知对方：“我们的婚姻问题不需要你介入，请立即离开。”若对方持续纠缠，可明确表示已录音录像（需提前开启手机录音或让家人协助录像）。‌‌

若第三者通过微信/电话联系，引导其透露身份信息及与配偶的交往细节，并保存聊天记录或通话录音。‌‌

‌收集证据‌。

录像/录音需包含第三者承认婚外情的内容，以及其威胁、辱骂等不当言行，这些可作为后续法律程序的证据。‌‌

若第三者闯入住宅，可立即报警并保留监控记录，其行为可能构成非法侵入住宅罪。‌‌

‌法律维权途径‌

‌报警依据与流程‌。

若第三者存在辱骂、砸毁财物或非法侵入住宅（如拒绝离开），可直接拨打110报警。根据《治安管理处罚法》，警方可对寻衅滋事者处以拘留或罚款；若情节严重（如持械威胁），可能涉及刑事责任。‌‌

报警后需坚持要求警方出具回执，并记录出警人员的警号，后续可凭此调取笔录作为离婚诉讼中的证据。‌‌

‌民事追责‌。

配偶给第三者的财物（如转账、礼物）可通过诉讼追回，因其属于夫妻共同财产的无权处分。‌‌

‌心理调适建议‌

‌避免自我否定‌。

第三者常利用原配的弱点攻击（如“你丈夫早就不爱你了”）。需明确：婚姻问题责任在出轨方，而非您的“不足”。‌‌

‌寻求支持系统‌。

与信任的朋友或心理咨询师倾诉，避免孤立无援。‌‌

若暂不打算离婚，可先通过法律手段（如签订《婚内财产协议》）保障经济利益，为后续决策争取时间。‌‌